Fit every 吉祥寺
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Web2024車いすバスケットボールCP3x3サマートーナメントで優勝、2024車いすソフトボールワールドシリーズで優勝。 自身がオーナーとして女性専用のセミパーソナルフィットネスジム FIT every吉祥寺のオーナーとして経営者の一面も持つ。 WebFeb 4, 2024 · 2024年トレーニングローテーション(改3) ①胸・下半身 ②腕・腹・背中 ③体幹・(弱点強化) ④休息日 ※朝晩2回 ※既定の日に既定の部位につき(最低でも)1つトレーニングを行う。
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